“从心开始”:阳光心理大讲堂暨朋辈心理辅导员培训班开班

作者:学生记者 李梦雪 杨莎 陈梦双 王梦尧 图 陈琛琳 来源:本站原创 发布时间:2018年03月28日
 

本网讯 (学生记者 李梦雪 杨莎 陈梦双 王梦尧)3月27日晚,以“从心开始”为主题的阳光心理大讲堂暨朋辈心理辅导员培训班在多功能报告厅正式开课。学院各学部2016级、2017级各班心理委员,以及心理爱好者参加培训。    

本次培训第一课由学院心理健康教育指导中心兼职心理咨询师周林主讲“宿舍人际关系”。她介绍了人际交往的概念和类型、人际交往的心理效应、人际交往中常见的心理问题和规则等八个方面,建议现场学生应该多多交流沟通,减少自身的自卑、孤独等心理。她从认识自我、强化心理建设、建立适合自己的恰当的待人处事态度和方法三个角度来告诉学生如何提升自己的人际竞争力,多微笑就是其中一个好方法。

 

 

培训现场

 

课后,周林接受记者采访说,寝室矛盾的增多,宿舍人际关系愈发成为大学生人际交往中不可缺少的一部分。通过开展本节课程,希望学生能够借助合理的方法,有效地缓解人际交往中出现的紧张气氛。  

据了解,本次朋辈心理辅导员培训班分四次授课,由吉首大学张家界校区心理健康教育指导中心教师舒文慧,学院心理健康教育指导中心教师蒋韵、周林,吉首大学张家界校区教师张洁分别对“大学生常见的心理问题与对策”“朋辈辅导员的职责”“宿舍人际关系”和“做阳光大学生”进行授课。培训结束后,培训人员将参加课程结业考试,心理健康教育指导中心综合其考勤、考试两方面成绩,选取10名学生参加进一步考核,并最终筛选出3—5名学生组成新一届学生朋辈心理辅导员。

 

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